Massages
les massages ayurvédiques offrent une approche holistique et personnalisée pour promouvoir la santé et le bien-être à tous les niveaux. En intégrant des techniques de massage, des huiles spécifiques, des mouvements rythmiques et une attention particulière à l'équilibre des énergies, ces massages peuvent apporter une multitude de bienfaits pour le corps, l'esprit et l'âme.
Il existe différents massages dans le monde. Afin de compléter mes prestations en naturopathie, je vous propose 3 types de massages reconnus pour leur bienfaits.
Massage bols Kansu mains ou pieds
Les bols Kansu sont des ustensiles traditionnels utilisés dans l'Ayurveda, pour pratiquer le massage des pieds/mains. Fabriqués à partir d'un alliage de cuivre, de bronze et de zinc, ces bols sont réputés pour leurs nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Ils sont utilisés avec du ghee (beurre clarifié) ou des huiles végétales avec ou sans huiles essentielles.
Voici quelques-uns des avantages associés à l'utilisation des bols Kansu :
- Élimination des toxines : Le massage des bols Kansu aide à stimuler la circulation sanguine et lymphatique dans les pieds, favorisant ainsi l'élimination des toxines et des déchets accumulés dans le corps. Cela peut contribuer à améliorer la santé générale, à renforcer le système immunitaire et à augmenter la vitalité.
- Réduction du stress et de l'anxiété : Les mouvements fluides et rythmiques du massage aident à soulager les tensions physiques et mentales, réduisant ainsi le stress et l'anxiété.
- Amélioration de la qualité du sommeil : Le massage des bols Kansu peut aider à réguler le cycle veille-sommeil et à favoriser un sommeil plus réparateur. Cela peut contribuer à améliorer l'énergie, la concentration et la clarté mentale pendant la journée.
- Soulagement des douleurs et des inconforts : Le massage des pieds avec les bols Kansu peut aider à apaiser les douleurs musculaires, les tensions et les inconforts associés à la marche, à la station debout prolongée ou à d'autres activités physiques. Cela peut être bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes de circulation, de pieds fatigués ou de troubles musculo-squelettiques.
- Équilibrage des doshas : Selon l'Ayurveda, le massage des pieds avec les bols Kansu peut aider à rééquilibrer les doshas, ou énergies vitales, dans le corps. Le massage peut aider à réguler les déséquilibres énergétiques et à favoriser l'harmonie et le bien-être général.
Prix : 30 € les 30 minutes
Massage du buste
Le massage ayurvédique du buste est une pratique ancienne qui vise à favoriser la santé et le bien-être en ciblant spécifiquement la région du buste, comprenant les épaules, le cou, la poitrine et le haut du dos.
Voici quelques avantages
associés au massage ayurvédique du buste
Soulagement des tensions musculaires
Stimulation de la circulation sanguine
Équilibrage des énergies
Amélioration de la respiration
Soulagement du stress et de l'anxiété
Amélioration du sommeil
Ce massage est destiné aussi à toutes les femmes qui n'ont plus conscience de leur féminité.
Soit parce qu'elles ont subi une opération des seins suite à un cancer ou autres pathologies, ou suite à un traumatisme conscient ou inconscient.
Ce massage permet, avec douceur et
bienveillance, de se réapproprier son corps, de retrouver ou affirmer son estime
de soi, et de faire renaître sa féminité malmenée par les traitements divers ou les aléas de la vie.
Prix : 30 € les 30 minutes
Massage drainant/lymphatique jambes lourdes
Le massage ayurvédique de drainage lymphatique est une pratique qui combine les principes de l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne, avec les techniques de drainage lymphatique. Cette forme de massage vise à favoriser la circulation sanguine et lymphatique, à éliminer les toxines et les déchets du corps, à stimuler le système immunitaire , à favoriser la réduction de l'enflure et des œdèmes.
Prix : 30 € les 30 minutes
Bols Kansu
30 € / 30 min
- massage qui lutte contre le stress- évacue les tensions/l'anxiété/la colère - contribue à un sommeil de meilleure qualité etc.
- mains et/ou pieds
Haut du corps
30 € / 30 min
- massage qui permet la réappropriation de son corps après une opération/traumatisme -valoriser son estime de soi et sa féminité
- buste et bas du cou
Jambes lourdes
30 € / 30 min
- massage recommandé dans les cas de problèmes circulatoires, de rétention d'eau, cellulite, etc
- Jambes